すき焼き

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makisuke家、昨日の晩御飯。

メインはすき焼きですが、ダイエット中につき白滝多め、野菜多め、お肉は焼かず、茹でて洗って油抜きをしています。かなり反則的なすき焼きo( ̄ ^  ̄ o)



お砂糖はカロリーゼロのラカントを使用。ダイエッターにも食べれるすき焼きになったのではないかと思ふ。




あんど、ヘルシー副菜と、育ち盛りにはチマキ。




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焼いたお餅もプラスです。





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by makisuke7 | 2012-03-01 10:07 | おうちごはん

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