計測データ

ダイエット中でも、たまには外食したり、思いっきりスイィーツ食べたり、お家で揚げものしたり、ゆるーいスタンスでやっていくのが自分には合ってるみたい。食べ過ぎたら、次で調整すればいいやくらいの、ゆるめで。





だって、ほら↓





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今朝のデータ。 ちょっと減った。
今後は、代謝を上げていきたいなー。ヽ(^o^)丿






目指せBMI 19

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by makisuke7 | 2012-03-06 13:25 | ダイエット | Comments(0)

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