ヘルシーダイエット第2部 5日目

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ヘルシーダイエット第2部 5日目の記録

朝ごはん
ライ麦花巻 103kcal
ブイヤベース風カレースープ 87kcal

朝ごはんトータル 190kcal

プラス グレープフルーツ半分



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お昼ごはん

白粥 87kcal
豚肉角切り黒酢炒め 138kcal

お昼ごはんトータル 225kcal







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晩御飯へリンク










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カービィーダンス 25分

今朝の計測データ。







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停滞期、抜けたかなぁ~( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ








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by makisuke7 | 2012-03-14 14:22 | ダイエット

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