らでぃっしゅぼーや 5










パンケーキにマッシュしたらでぃっしゅぼーやのさつまいも


スムージーはらでぃしゅぼーやのバナナと冷凍イチゴ 牛乳を使っています。






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野菜もフルーツも炭水化物も一緒に摂れる、栄養満点の朝ごはんになりました(〃⌒∇⌒)ゞ。












さつまいも、荒くマッシュしたので、ツブツブが残っていてホックホクで美味しかった。
この、らでぃっしゅぼーやのさつまいも、甘みが強くって、とっても美味しかった~♪ 












                    .............つづく




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by makisuke7 | 2012-05-03 14:57 | おうちごはん | Comments(0)

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